Błonnik z ananasem ALE NIE TABLETKI! Naturalna alternatywa

Ananas nasila właściwości odchudzające błonnika, dlatego połączenie tych produktów można często spotkać w wielu suplementach wspomagających utratę wagi. Najczęściej są w formie tabletek.

Postanowiłem wykorzystać błonnik witalny i świeżego ananasa (z puszki też może być, ale zawiera więcej cukru) do przygotowania własnej, pitnej mikstury. Trudno określić jednoznaczny przepis - zachowanie proporcji to sprawa indywidualna. Jednak kilka wskazówek może ułatwić przygotowanie napoju:

  • do wymieszania składników najlepiej wykorzystać mikser 
  • napój należy przygotowywać na bieżąco żeby był świeży - jedną, góra dwie porcję 
  • proporcje należy dobrać metodą prób i błędów - wstępnie proponuje 3 plastry ananasa (z puszki) i 5 łyżeczek błonnika 
  • miksturę można traktować jako oddzielny posiłek 
  • aby rozrzedzić mieszankę należy dodać do niej wody mineralnej lub soku z ananasów

Podobno jest to najsmaczniejsza metoda przyjmowania błonnika witalnego ;) Szczerze polecam ten sposób, nawet w ramach jednorazowego eksperymentu.
TAGI »

Komentarze

Prześlij komentarz

» Sprawdź aktualną cenę Błonnika Witalnego w wyselekcjonowanych sklepach online » EduMed • Triny • BioNaturalFit • Magiczne Indie » Zamów » Stosuj » Zdrowiej »

Najpopularniejsze wpisy na Błonnik-Witalny.blogspot.com

Opinie użytkowników

Obraz
Krzysztof Kierzkowski, 36 lat Ponieważ jestem kierowcą piłem mało płynów, aby ciągle nie latać do toalety. Moja dieta też nie była zdrowa - bary i fast foody. Do tego, co weekend, imprezy firmowe i duuużo alkoholu. Okazało się, że mimo młodego wieku, taki styl życia doprowadził do problemów ze zdrowiem: ciągłe zaparcia , duży, wydęty brzuch i bardzo wysoki cholesterol i trójglicerydy . Byłem ociężały i czułem się jakby zamulony od środka. Po całym dniu padałem na twarz. Mój o 20 lat starszy kolega, który prowadził podobny do mojego styl życia nie miał już na nic siły, snuł się jak cień bez energii i wylali go z roboty. To było jakby ktoś mi wylał wiadro zimnej wody z lodem na głowę... Zobaczyłem, co się stanie, jeśli będę żył jak dotychczas. Znam siebie i wiedziałem, że muszę znaleźć proste i łatwe rozwiązanie. Bo diety, to nie dla mnie; kiedyś próbowałem i nic to nie dało. trochę poprawy, a potem jeszcze gorzej. Moi znajomi stosują diety i leki i nic to nie daje a co najwyżej ...
Czytaj dalej

Przeciwwskazania & Dawkowanie

Obraz
Działanie W lecznictwie wykorzystywane są ziarna nasion babki płesznika, zawierające śluzy (m.in. kwas uronowy, arabinozę i ksylozę oraz glikozydy irydoidowe (m. in. aukubinę). Ziarna lub preparaty z ziaren stosowane są w leczeniu zaparć , działają łagodnie przeczyszczająco i osłaniająco na śluzówkę jelita, posiadają zdolność absorpcji toksyn , obecnie także jako źródło dietetycznego błonnika rozpuszczalnego (substancje śluzowe) i nierozpuszczalnego. Babka płesznik wpływa pozytywnie na wzrost liczby dobrych bakterii w jelitach - acidophilus i bifidophilus. Przeciwwskazania Stany skurczowe lub niedrożność jelit, bóle brzucha o nieznanej etnologii, nudności , wymioty , krwawienia z odbytu, choroby przełyku i wpustu żołądka, trudna do uregulowania cukrzyca , nadwrażliwość na nasienie babki płesznika Interakcje z innymi lekami i inne formy interakcji Stosowanie nasienia babki płesznik może obniżyć wchłanianie innych leków, np. glikozydów nasercowych, pochodnych kumaryn lub preparat...
Czytaj dalej

Błonnik witalny. Nasiona babki płesznik i jajowatej jako źródło dobroczynnych włókien pokarmowych w skutecznej dietoterapii »

Obraz
Błonnik (witalny ;) to złoty środek dla zdrowia i dobrego samopoczucia. Dieta współczesnych ludzi jest bardzo uboga w ten niezbędny składnik, co wpływa niekorzystnie na organizm wywołując wiele dolegliwości. A wystarczy ... ... dodatkowa suplementacja naturalnymi ziarnami babki płesznik , zamiast kolejnej paczki syntetycznych tabletek/proszku szkodzących wątrobie! Nasiona babki płesznik to skoncentrowana postać włókien błonnika pokarmowego. Leczenie otyłości, nadwagi. Naturalne odchudzanie Błonnik pomaga zrzucić zbędne kilogramy, gdyż wchłania wodę , dzięki czemu pęcznieje i wypełnia żołądek, zmniejszając uczucie głodu , a także opóźniając moment, w którym pożywienie opuszcza żołądek. Jednak nie należy go traktować jako cudowny sposób na wymarzoną sylwetkę, bardziej jako jeden z kluczowych elementów skutecznego odchudzania. Obniżenie cholesterolu Błonnik rozpuszczalny (pektyny) jest rozkładany do trójkarboksylowych kwasów tłuszczowych, które powodują, że wątroba produkuje mn...
Czytaj dalej

Dołącz do Nas ↓